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蓮花校區(qū)丨弘揚(yáng)健康文化 倡導(dǎo)健康行為
作者:合肥皖智中學(xué)蓮花校區(qū) 時(shí)間:2023/1/3 15:34:28
冬季是傳染病的多發(fā)季節(jié),常見傳染病包括:流行性感冒、諾如病毒、手足口病、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等,這些傳染病大都是呼吸道、腸道性傳染病,可通過飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。為關(guān)注全體師生健康,避免傳染病的發(fā)生,校德育處特組織高一年級(jí)出了一期以“預(yù)防傳染病”為主題的黑板報(bào)。
學(xué)校是人口比較密集的地方,了解一些常見傳染病的主要癥狀,有利于我們?cè)绨l(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。例如:
流行性感冒是由病毒引起的常見呼吸道傳染疾病,傳播力強(qiáng),主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎癥、咳嗽和咽痛等。
諾如病毒是一種傳染性疾病,多表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、食欲減退、乏力等,癥狀一般會(huì)在2-3天內(nèi)逐漸好轉(zhuǎn)。
手足口病是由腸道病毒引起的急性發(fā)熱出疹性傳染病,表現(xiàn)為發(fā)燒,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。
為有效預(yù)防傳染病,我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和生活中需要注意什么呢?
第一、要注意隨溫度變化選擇衣物,注意保暖,不貪涼。
第二、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。
第三、冬季干燥多飲水,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
第四、注意教室、宿舍開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
第五、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手換衣。
第六、注意作息規(guī)律,保證充足睡眠。
健康的身體是學(xué)習(xí)和工作的保證,是擁有幸福的基石。培根說過:“健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室!弊尳】抵R(shí)深入人心,讓健康行為貫穿生活。同學(xué)們要用健康武裝身體,擁有健康的身體,為幸福“加速”,為生活“加溫”。