【升旗儀式】陽光心理 健康人生

    陽光是萬物生長、生命進化之源，象征著光明、未來和希望。擁有陽光心態(tài)就是要知足、感恩、寬容。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環(huán)境，人格健康。為加強引導我校師生的心理健康意識，校團委特邀請學1710班劉安琪同學以“陽光心理 健康人生”為主題做國旗下講話，由甄明慧擔任主持。

    劉安琪同學說道，心理學家告訴我們一個道理: 人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

    那我們怎樣才能擁有健康的心理?
    首先，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生。
    其次，樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的中學生，在日常學習和生活中，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和諧和增進心理健康，一方面要爭先進，創(chuàng)一流; 另一方面要不斤斤計較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
    第三，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。

    同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個身心健康的好學生。

    最后，德育處主任程玉平宣讀了我校高一高二年級學生參加安徽省第二屆校園讀書創(chuàng)作活動暨第十三屆中國中學生作文大賽的獲獎名單并進行頒獎。

    程主任說，同學們，一份耕耘，一份收獲，希望你們再接再厲，用你們的心靈創(chuàng)造出更加絢麗的優(yōu)美文章，為皖智添彩。也希望同學們能夠積極參加，涌現(xiàn)出越來越多的精彩作品。