關(guān)于做好水痘預(yù)防的措施和知識(shí)

水痘(varicella)是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的原發(fā)感染，是以較輕的全身癥狀和皮膚粘膜上分批出現(xiàn)的斑疹、丘疹、水皰和痂疹為特征的急性傳染性皮膚病。多見于兒童，具有高度的傳染性，易造成小區(qū)域的流行，愈后可獲終身免疫。急性傳染病，其傳染力強(qiáng)，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。

　　表現(xiàn)癥狀

　　病人一般癥狀較輕，可有低熱、頭痛、流涕、食欲不振等上呼吸道感染癥狀。1～2天后出現(xiàn)皮疹。皮疹先見于軀干、頭部，逐漸延及面部，最后達(dá)四肢。皮疹分布以軀干為多，面部及四肢較少，呈向心性分布。整個(gè)病程短則一周，長(zhǎng)則數(shù)周。

　　傳播途徑

　　水痘傳染性強(qiáng)，患者為主要傳染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有傳染性。兒童與帶狀皰疹患者接觸亦可發(fā)生水痘，因二者病因同一。傳播途徑主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳染，也可接觸污染的用物被間接傳染。

　　防控措施

　　（1）養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕后)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

　�。�2）每天定時(shí)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　（3）流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

　�。�4）按相關(guān)接種要求及時(shí)和全程接種水痘疫苗，提高自身免疫力，有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

　�。�5）充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補(bǔ)充營養(yǎng)，科學(xué)飲食，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素的食物；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。